Avec L'association Acro Yoga Safe Place
Découvrez la communauté inclusive d’AcroYoga à Paris centre et développez tout votre plein potentiel dans le partage, la confiance et le jeu.
Mélanie Lo enseignante certifié depuis 2011 vous guide et vous accueille dans le plus beau Dojo de Paris au Carreau du temple.
Tous les vendredi de 20h30 à 22h
de mi septembre à mi juillet
Ma séléction pédagogique
📚 Pourquoi je partage ces livres et supports ?
Vous êtes nombreux à me demander des idées de lecture ou des supports pour prolonger les cours à la maison, mieux visualiser les postures, ou partager la pratique avec vos proches. Alors voici une petite sélection de ressources que j’aime vraiment, testées et approuvées ✨
Je choisis avec soin des livres clairs, inspirants, accessibles, qui transmettent plus que des postures : un état d’esprit, des valeurs, du lien.
🧡 Et en toute transparence : certains liens sont affiliés, ce qui signifie qu’en passant par eux, vous m’aidez à recevoir un petit complément de revenu. Cela me permet de continuer à proposer des cours à tarif associatif et à faire vivre les projets solidaires comme Les Mains du Cœur. Bref, tout le monde y gagne.
Et pour celles et ceux qui préfèrent les ressources gratuites, j’ai aussi glissé des liens ouverts, accessibles à tous 🌿
Merci pour votre confiance et vos partages !
Je vous souhaite une belle pratique et à la joie de grandir ensemble 🌈
Mélanie Lo
📗 « Acroyoga avec les enfants » – Julien Levy
Un petit bijou pour les familles en quête de mouvement, de lien… et de rires partagés !
Dans ce livre, Julien Levy – professeur d’acroyoga mais aussi super papa engagé – nous ouvre les portes d’un univers joyeux, doux et profondément nourrissant. Plus qu’un simple manuel d’exercices, c’est une véritable invitation à grandir ensemble, à travers le jeu, la confiance et l’écoute du corps.
✨ Ce que j’aime particulièrement dans cet ouvrage :
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La profondeur des enseignements : au-delà des postures ludiques, Julien transmet des valeurs fortes autour du respect, de la sécurité et de l’autonomie.
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L’approche joyeuse et bienveillante : tout est pensé pour que chaque enfant (et chaque adulte !) puisse s’exprimer à sa manière.
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Le format léger et pratique : facile à glisser dans un sac ou un panier à jeux, il devient une belle alternative aux écrans.
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le livre est en français et ça aussi c'est top
Ce guide est parfait pour tisser des moments complices, réveiller l’imaginaire et inviter petits et grands à trouver leur propre voix corporelle, en toute confiance.
Un grand oui pour celles et ceux qui souhaitent nourrir la relation parent-enfant autrement, ou simplement semer de la joie en mouvement dans leur quotidien.
Bonne lecture et belle pratique 🌈🤸♀️
📘 « Apprenez l’Acroyoga » – Julien Levy
Un incontournable en français pour toutes celles et ceux qui veulent découvrir ou approfondir leur pratique de l’acroyoga avec plaisir, sécurité… et style !
Rédigé avec générosité par Julien Levy – professeur de yoga et d’acroyoga avec qui j’ai eu la joie de co-enseigner lors de stages résidentiel au Mas Sage. – ce livre est un vrai compagnon de jeu pour progresser à votre rythme.
✨ Ce que j’aime particulièrement dans cet ouvrage :
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Sa clarté : les explications sont simples, accessibles, et vraiment bien structurées.
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Son côté visuel : les photos sont belles, inspirantes, et illustrent parfaitement les techniques.
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Son format malin : facile à glisser dans un sac, il vous suit partout, du salon à la salle, et même jusqu’au parc.
Ce guide pas à pas vous accompagne dans vos premiers vols comme dans vos explorations plus avancées. Vous y trouverez des bases solides, des variations, et surtout une vraie invitation à partager – avec un·e partenaire, des ami·es, en famille…
Je vous le recommande de cœur à cœur, comme une prolongation de notre pratique ensemble 🌱💫 amusez-vous bien.
